SintiendoMi Propio Valor. . "A veces puedo sentir que no valgo nada, pero sé que tengo un gran valor. A lo largo de mi vida he logrado muchos de mis objetivos y he superado desafíos difíciles. He ayudado a los demás de muchas maneras. He aprendido mucho sobre mí misma y sobre cómo afrontar los momentos difíciles. Compártelo Constantemente me siento decaída porque siento que no sirvo en nada de lo que hago y que a donde llego solo suceden cosas malas. Me siento estancada y que todos avanzan menos yo. Veo cómo otras personas avanzan en lo laboral y yo no puedo. Mejor respuesta 3 MAY 2022 · Esta respuesta ha sido útil para 11 personas. Sobregeneralizar(nadie me quiere) o etiquetarnos (soy torpe y no valgo para nada) son ejemplos de estos mecanismos. Así, en caso de que me pregunte que cuando todo va bien pienso que va a pasar algo malo, debo considerar que tal vez esté aplicando una distorsión cognitiva. Sientoque no sirvo para nada. Soy una mujer de 34 años y no he logrado nada en la vida, estoy sin empleo, no he adquirido nada material. Me casé y no puedo hablar o decir lo que siento porque mi marido es muy colérico y me da miedo cuando se enoja, pues en varias ocasiones ha tratado de agredirme, gracias a Dios hasta el Sientoque no valgo nada. Tengo constantes pensamientos de que todos son mejores que yo. Siento que no importa lo mucho que me esfuerze por algo, no lo voy a conseguir. A veces me doy cuenta de que hago las cosas de la forma más complicada. Siento que no tengo sentido común, me siento muy estúpida. Cuando pienso que estoy haciendo las Quéhacer si siento que no valgo nada. Si en algún momento te encuentras pensando que no vales nada, es importante recordar que estos sentimientos negativos no son una representación precisa de tu valor como persona. Aquí hay algunas estrategias que puedes utilizar para contrarrestar estos pensamientos y mejorar tu Resultaque ese eslogan publicitario tiene toda la razón. Resulta que tú lo vales, pero los problemas de autoestima no te dejan apreciar tus cualidades, ni tu forma de ser y por eso haces una valoración negativa de ti misma. Una de las claves para mejorar la autoestima es valorarte como te mereces, es decir, valorarte mucho.. La autoestima 8SqJmd.
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